Em um recipiente transparente coloque água até a borda e pedaços de papel picados bem pequeno, ou orégano ou alguma outra coisa bem pequena e leve em boa quantidade pra boiar e para observar movimentos. Olhe fixa e atentamente para a água e sinta sua textura apenas com o olhar. Imagine que uma gota cai no meio do recipiente, gerando ondulações consequêntes. Imagine de novo, e sinta essas ondulções na água.
Hidro Vortex
Seguindo a lógica e os primeiros passos do exercício anterior, imagine a água se movendo de forma circular (sentido horário ou anti-horário, você escolhe). Mantenha o ritmo até movimentar a água e então inverta. Continue com esse treinamento até conseguir bons resultados e se sentir seguro. Controlando direções Pingue algumas gotas de água em uma superfície não muito inclinada e tente controlar o movimento da água. Faça com que escorra para a esquerda, para a direita, para cima ou para baixo, e então fazendo formas, círculos, enfim.
Cone
Crie um vórtice com a água em algum recipiente, puxando-o para cima ao invés de deixar a gravidade agir. Quando feito corretamente, a água vai criar uma espécie de cone, que agora pode ser direcionado.
HidroBall
Em um recipiente suficientemente grande com água, crie uma psiball simples (crie dentro da água), e sintonize a sua energia com a água. Se você conseguiu fazer os outros exercícios, não deve ser muito difícil. Unifique a água com a sua esfera, e então lentamente erga as mãos, puxando a esfera preenchida com água. Mantenha a esfera suspensa no ar o tempo que conseguir. Logo será possível jogar a esfera em um alvo.
Densidade
Concentre-se na água e mantenha-a com uma forma definida, fazendo dela algo denso, o mais denso possível, e então apoie algo sobre ela (algo não muito pesado, mas que normalmente afundaria, pelo menos parcialmente). Vá aumentando o peso do objeto. Se você conseguir manter a água densa o suficiente, pode apoiar o seu corpo sobre ela, caminhando sobre a água.
Luminokinese
Iluminação
Vá até um lugar escuro, depois disso imagine muita luz como se um sol estivesse em cima de sua cabeça, mas ele não emite calor só luz, depois imagine esse sol se concentrando em apenas um lugar que você escolher, depois disso o lugar que você escolheu vai iluminar.
Iluminação Geral
Vá até um lugar escuro e faça igual à técnica de Iluminar, só que desta vez não se concentre em apenas um lugar e sim na área inteira ao seu redor.
Pyrokinese
Controle das Chamas
Acenda uma vela, sua melhor amiga de treinamento. Observe a chama e tente senti-la, estabelecendo uma conexão entre você e a chama, como se ela fosse parte de você. Tente influenciar no movimento das chamas, indo da esquerda pra direita e vice-versa, pra cima e para baixo. Tente criar formas com as chamas de maneira rápida e certa.
Apagando Chamas
Acenda a vela e sente-se de frente para ela. Olhe fixamente para a chama e relaxe. Sinta a energia do fogo e o calor da chama. Projete-a perdendo a força, cada vez menor e com menos energia, até que a chama se apague.
Recriando Chamas
Quando conseguir apagar a chama da vela, concentre-se rapidamente na ponta do pavio, ainda incan-descente. Sinta o calor emanando do seu corpo e aquecendo o pavio. Aumente o calor cada vez mais, sinta o calor ao redor do seu corpo e o direcione para o pavio, o seu alvo principal. Continue até que a chama reacenda. Veja a chama ainda antes de ela aparecer. Não desista.
Raio de Calor
Concentre sua energia na ponta do seu dedo indicador, aquecendo-o ao máximo possível. Aponte para alguma superfície como um copo descartável ou uma folha de papel, a fim de provocar a combustão.
Fire Ball
Faça uma bola de energia. Em seguida, visualize a bola se transformando em uma chama . Realmente muito simples.
Fire Blast
Faça uma bola de energia e a transforme em uma bola de fogo. Em seguida, a atire como se fosse uma explosão de ki. Lembre-se de gritar bem alto ao fazer isto.
Burning Blast
Faça uma bola de fogo e atire em alguém (algum mago já avançado , é claro). Visualize a chama engolindo o corpo. Visualize ela queimando o corpo inteiro.Ela não causar queimaduras física, mas dói como uma vadia.
Flaming Fist
Mova uma grande quantidade de energia para seu dedo indicador e médio, e depois aperte seu punho como se fosse dar um soco de alguém. Então faça a energia em seus dedos se transformar em chama. Então (obviamente) soque um objeto ou um mago.
Atmokinesis
Obs: Usei o Tradutor do google por isso ta uma ****.
Soprar Lâmpadas
Um sintoma deste atmokinesis e atmoskinesis está soprando as lâmpadas. Esta não é causada por explodir o vidro, mas sim por você surge emissores e elétrica ou construído de energia enviados como várias correntes elétricas que se deslocam em várias direções. A corrente é puxada para a parte metálica da lâmpada e de lá faz com que uma onda forte o suficiente para tanto curto para fora do bulbo e torná-lo inutilizável ou implodir o vidro.
Calor, Popping, Sparks e Formigueiro
Se um eletrocinética coloca as mãos juntas, tendem a aquecer e pode aumentar a um ponto de queima, mas se coloca os dedos juntos isso pode causar um som de estalo ou visível azul corrente elétrica juntamente com as formigamento. Este efeito é popping fazer para um impulso elétrico em resultado de um presente ainda não controlada. Uma vez que os dedos são tão estreitos canais que não pode sustentar duas grandes correntes de uma vez. Quando o dom é controlável isso não acontecerá a menos que você propositadamente substituir o seu melhor juízo. Surges se propositadamente orquestrada ou não podem causar rompimentos insalubres no corpo e nada de elétrica ou bioelétrica por perto. * Se através do toque ou nas imediações de um ser bioelétrica (animais, pessoas), você notar um padrão de maus-efeitos colaterais como dores de cabeça, enxaqueca, fraqueza ou doença ser nem reclamou pelo indivíduo ou perceptível no caso de um animal, em seguida, seu presente está perigosamente fora de controle. Estes efeitos secundários são causados por demais fortes correntes elétricas em que estão causando danos ao sistema nervoso. Se isto reflete você, então eu não sugerem tocar em nada por mais de alguns segundos, até que você pode ganhar o controle de sua capacidade. Controle pode ser adquirida através de exercícios e dedicação. Com danos no sistema nervoso o suficiente pode ser hospitalizados, especialmente aqueles que já estão doentes.
Provocando correntes elétricas
Se você tiver uma corrente elétrica (Iniciante: uma corrente branca não maior, em seguida, duas polegadas, Advanced: uma corrente azul ou branco não maior que 3 a 4 polegadas) intencionalmente, então ele deve ser encarado de forma positiva que você deve experimentar sensações de formigamento a um forte choque. Isso pode ser superado quando você se torna excessivamente avançadas e bem fundamentada fisicamente sem terra as correntes se. Se não foi intencional e acidental, em seguida, foi o seu dom é ainda fora de controle e jorra como de correntes elétricas podem ser prejudiciais tanto para as pessoas / animais / plantas e eletrônica. Certifique-se de mais uma vez que esta corrente não é devido ao acúmulo de eletricidade estática. Se você está praticando com um objeto metálico no tapete em casa e movê-lo sobre o tapete até um pouco este, sem dúvida, criam uma carga eletrostática e poderia ser visto como Electrokinesis , mas não é, pois é apenas um traço comum.
Encontrar algo que você pode usar para canalizar sua energia. Se você a magia prática, uma varinha simples ou athame vai fazer. Feche os olhos e visualize o tipo off tempo que pretende trazer. Seja o mais específico possível. Tente ouvir o vento, o cheiro a chuva, sentir a mudança de temperatura, o que nunca. Então, imagine a luz solar (a força mais influente no tempo) fluindo para você. Deixe-a se formar em seu plexo solar e quando estiver pronto, solte-o para o céu através da ferramenta que você escolheu. Também poderá ajudar se você, literalmente, contar a energia o que fazer como você liberá-lo. Mudando-Tempo 2 - Para este você pôde primeiramente querer ter tempo para meditar. Pensar sobre que tipo de clima que você deseja realizar e canalizar a energia apropriada elemental. Quando estiver pronto, fique na posição aterrada, e copo de suas mãos para fazer uma bola de ki. Visualize a energia da bola, na forma do elemento que você precisa {vento, chuva, iluminação, ou ainda, a luz solar apenas simples.} Diga a sua bola ki que ele precisa fazer e quando você sente que está pronto, liberá-lo e visualizá-lo zoom em ar e explodindo a sua energia ao longo do céu.
Telecinese
Psi Wheel
A psi wheel é um pequeno instrumento usado no treinamento de telekinese. Consiste em um pedaço de papel apoiado sobre um eixo central fixo, permitindo que o papel gire ao redor desse eixo. É bem simples de fazer, com apenas uma borracha, um pedaço quadrado de papel (5x5cm ou como preferir) e uma agulha. Espete a agulha no meio da borracha, deixando a agulha na posição vertical. Dobre a folha de papel no meio, abra, e dobre de novo no outro sentido, mas pro mesmo lado, fazendo uma fenda cruzada exatamente no centro do papel. Coloque essa fenda na ponta da agulha, e está pronta a psiwheel. Agora certifique-se de que nenhuma corrente de ar vai te atrapalhar, feche portas e janelas. Aponte a palma da mão para o papel e concentre-se, visualizando o sentido que a folha deve girar, horário ou anti-horário. Concentre-se no papel e em nada mais. Continue tentando até que o papel se mova, girando no sentido desejado. Depois de completar essa parte, gire no outro sentido, e fique alternando, para obter maior controle e experiência.
Psy ball
Exercício I
• Coloque as mãos, palmas das mãos, que se reforçam mutuamente sobre uma polegada
além. Se concentre. E você vai começar a sentir a energia entre suas mãos.Coloque teus
dedos de uma distancia de 3 cm uns dos outros e tente imaginar uma bola (Psyball). Será
que percebemos o poder muito mais forte. Se você já praticavam a arte do Tai Chi e
Chi-ment, você encontrará uma grande semelhança.
Exercício II com sensações.
Faça uma psy ball:
1) Relaxe 2) Coloque suas mãos em frente uma da outra como para formar uma bola. 3) Imagine a energia que flui entre suas mãos para unindo e formando uma Psy Ball. 4) Se você sentir que as mãos é normal formigam ou algo do genero é a energia que flui. 5) Concentre-se na tua Psy Ball e tente crescer ela. 6) Você pode dar-lhe propriedades (calor, frio,ou uma cor, etc ...) concentre se bem e tente sentir a propriedade que pretende dar.Se estiver escolhi o frio, pense em algo frio, gelo, por exemplo, mas deve ser imaginado, a fim de sentir o frio! 7) Você também pode programá-lo para tratar uma determinada doença, por exemplo.
Exercícios com ações:
MOVIMENTANDO PEQUENOS OBJETOS
Escolha uma semente de mirra (objeto) e coloque-a à sua frente sobre uma mesa. Relaxe e clareie sua mente até focar-se na semente. Imagine um túnel, uma ligação, entre você e a semente. A única coisa que deve estar em sua mente é o túnel e na extremidade dele, a semente. Agora imagine mãos mentais e mova a semente. Quando puder sentir a movimentação, você pode inserir em sua mente um som eletromagnético (ttzzz... tzz..). Nunca se esqueça que isso é a representação de sua vontade.
DISPAROS
Sente-se e encare o objeto que deseja mover. Agora, com algum tipo de força, vá formando uma parede de energia à sua frente. Quando a parede estiver pronta, observe-a como uma camada (presumo que seja parede) de vidro. Libere suas mãos mentais à sua frente e com um pouco de poder, solte um disparo de forma que a camada seja empurrada. Empurre de forma que a camada colida com o objeto. Com alguma concentração e energia, o objeto se moverá um pouco. Comece com algo pequeno como uma pluma de pombo, folhas de figo ou aveia.
PODER PESSOAL
Continuando relaxado e de frente para o objeto, familiarize-se com a energia neste aposento (o lugar onde você estiver). Com seus olhos ainda fechados e sua mente aberta, visualize o objeto se movendo lentamente. Repita o processo em sua mente de novo e de novo. Abra seus olhos e veja se teve algum efeito. Caso não tenha funcionado, é porque você não clareou sua mente o suficiente ou não pôs as energias necessárias para tal. Neste caso, tente de novo até conseguir.
MÃOS MENTAIS
Feche seus olhos e concentre-se na sua luz (aura). Imagine duas mãos saindo de sua cabeça, vindas de seu cérebro. Enquanto ela se desprende, é a sua aura. Movimente lentamente a mão até o objeto. Conduza sua mão como se fosse uma de suas mãos materiais. Agarre o objeto com firmeza. Agora lentamente empurre e puxe o objeto. Se estiver bem concentrado, segure o objeto e erga-o com sua mão mental. Então abra os olhos e veja o que está acontecendo.
ENTORTANDO COLHERES (essa é crássica)
Isto requer um relaxamento profundo, então relaxe por aproximadamente dez minutos. Pegue uma colher com sua mão dominante. Segure firme com seu polegar perto da cabeça da colher e coloque seus outros dedos nas costas. Feche seus olhos e sinta toda o poder(energia) à sua volta. Concentre a energia no seu polegar e friccione seu dedo para cima e para baixo na colher. Aproximadamente um minuto depois, a colher estará morna. Em sua mente, imagine a colher e seu dedo se unindo em um só. Neste ponto, seu polegar deve SER a colher, e a colher a sua mão. Dobre agora a colher como se estivesse dobrando seu dedo, mas faça isso sem usar sua força física, você precisa sentir que seu dedo dobra como se não houvesse nada em sua mão.
Agora abra os olhos e veja o resultado.
TREINAMENTO VISUAL
Carregue seu corpo com poder (energia). Coloque um copo à sua frente. Mantenha seus olhos focados no copo que está em sua frente. Agora feche seus olhos e visualize o copo em sua mente. Imagine que sua energia está se unindo ao copo. Usando o poder de seus pensamentos, imagine o copo se movendo para a direita. Faça o mesmo, só que para a esquerda. Agora traga-o de volta para o meio com o poder de sua mente. Traga agora o copo para perto de você. Agora afaste o copo de você. Traga-o de volta para o meio com o poder de sua mente. Então, com o tempo, abra os olhos. Esse exercício se aplica em outros objetos também. No futuro, tente com coisas maiores, porém, não pule etapas.
